MỌI THỨ ĐỀU CÓ THỂ

Giảm cân, tập luyện fitness chăm chỉ và áp dụng chế độ ăn khoa học sẽ giúp cho các chàng trai, cô gái từng sống với những ngấn mỡ thừa "đổi đời" khi sở hữu thân hình săn chắc, cân đối cùng một sức khỏe dẻo dai.

Thay Đổi Hình Thể Cùng Gym và GroupX

Chương trình chuyển đổi hình thể đa dạng & phù hợp

Tùy theo thể trạng và sức mạnh của mỗi người, HLV sẽ xây dựng chương trình tập luyện và chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.

Thư Giãn - Dẻo Dai Với Yoga

Các bài tập Yoga cơ bản và nâng cao

Giúp hội viên thư giãn tối đa với các bài tập yoga, giúp cơ thể thêm dẻo dai và cuộc sống cân bằng.

Dàn HLV Chuyên Nghiệp

HLV có chuyên môn sâu và nhiều năm kinh nghiệm

HLV được đào tạo bài bản, không ngừng học hỏi và nhiều năm kinh nghiệm huấn luyện. Tinh thần làm việc chuyên nghiệp.
LỊCH TẬP LUYỆN
Các lớp tập luyện theo nhóm được phân bổ hợp lý theo số đông, thời gian và mức độ tập luyện.
Thứ 2, 18:00
Cùng HLV Nam
Thứ 3, 19:00
Cùng HLV Bhrati
Thứ 4, 13:00
Cùng HLV Sơn
Thứ 5, 18:00
Cùng HLV Minh
Fri, 19:00
Cùng HLV Sáng

Tập Luyện Cùng HLV Cá Nhân

Tập luyện cùng HLV cá nhân phương pháp tập luyện đúng, chế độ dinh dưỡng phù hợp, động lực luyện tập

Nhảy Sôi Động GroupX

Các lớp tập MMA thuộc bộ môn nhảy Group giúp bạn có cách thức tập luyện cường độ cao, đa dạng và đầy thử thách.

Chế Độ Dinh Dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cơ thể nạp đủ đầy đủ năng lượng, đầy đủ chất và vi lượng để khỏe mạnh, dẻo dai và thân hình thon gọn

TÌM HIỂU NHỮNG ĐIỀU MỚI MẺ

Phần tin tức sẽ mang tới những thông tin cập nhật về lợi ích, giá trị của việc tập luyện, thông tin về hoạt động của hệ thống Fitness Garden và thông tin về các hội viên thân yêu.

YOGA – ĐÁNH THỨC BẢN NĂNG LÃNH ĐẠO

Nằm trong chuỗi chương trình phụ nữ là để yêu, Fitness Garden xin trân trọng mang đến cho Quý Hội…

THỂ LỆ GIẢI BƠI SWIM FOR LIFE

ĐIỀU LỆ GIẢI BƠI GÂY QUỸ TỪ THIỆN THƯỜNG NIÊN FITNESS GARDEN SWIM FOR LIFE Điều 1. Mục đích –…

Danh sách quyên góp Thắp Sáng Hi Vọng 2019

STT Họ và tên  Số tiền quyên góp 1 Trần Thị Kim Dương                50,000 2 Lê Thị Bích Liêm…

Lợi ích của việc tập luyện Yoga

Yoga hiện đang trở thành một môn thể thao yêu thích của rất nhiều người. Khoa học đã chứng mình…
Tập Gym
Chăm Chỉ / Tập Luyện
Thành Công / Sẽ Đến
Luôn luôn là vậy, trong thể thao nếu luyện tập chăm chỉ, họ sẽ đạt thành tích cao hơn. Còn trong công việc, nếu chăm chỉ, bạn sẽ thành công hơn.
learn more
Kick Boxing
Tôi không nghĩ rằng…
Tôi chỉ cảm nhận.
Trong tập luyện thể thao, kết quả rất rõ ràng. Nó không làm ta mơ hồ nghĩ rằng kết quả của tập luyện là thế này thế kia, mà là kết quả về sức khỏe về thân hình và về cả cảm nhận rất rõ trong quá trình tập luyện.
learn more
Bơi Lội
Luôn Luôn Nỗ Lực.
Không Bỏ Cuộc
Lợi thế của bơi lội là bất kể tuổi tác, béo hay gầy đặc biệt người lớn tuổi, người bị viêm xương khớp đều có thể tham gia. Đây là một trong những môn thể thao vừa giúp bạn thư giãn, vừa cải thiện sức khỏe đáng kể.
learn more

Search

+
Open Chat
1
Close chat
Xin chào! Cảm ơn bạn đã truy cập. Hãy nhấn Start để Chat với chúng tôi!

Start

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ NGAY